آرشیو اخبار

برای حفظ سلامت قلب با شیوه زندگی سالم به قلب خود نیرو بخشید و آن را با دیگران به اشتراک بگذارید. با تغییراتی ساده و ماندگار در شیوه زندگی به قلب خود نیرو ببخشید و آن را با دیگران به اشتراک بگذارید.

  بیماری قلبی عروقی همچنان اولین عامل هدایت کننده و مهم مرگ و ناتوانی در دنیای امروز است و سالانه بیش از 5/17 میلیون نفر به علت بیماری قلبی عروقی دچار مرگ زودرس می شوند و تا سال 2030 انتظار میرود به 23 میلیون نفر برسد. اما خوشبختانه این بیماری با تغییر شیوه زندگی ناسالم ، مانند خوردن و آشامیدن سالم، فعالیت بدنی بیشتر و ترک دخانیات قابل پیشگیری است.
بیماری های ناشی از قلب ، عروق مغز و عروق خونی به عنوان بیماری قلبی عروقی در نظر گرفته می شوند. شایع ترین بیماری های قلبی عروقی شامل بیماری عروق کرونر قلب (مانند حمله های قلبی) و بیماری عروق مغزی (مانند سکته مغزی ) هستند. کنترل عوامل خطر کلیدی مهم مانند رژیم غذایی نامناسب، فعالیت بدنی کم ، مصرف دخانیات و فشار خون بالا، خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را کاهش می دهد. ادامه مطلب....